Ernährung

das Thema im Überblick

Dieser Bereich widmet sich einem besonders kontroversiellen Thema:

Ernährung ist „in“, wird assoziiert mit „Lifestyle“ bis hin zu „Schönheit & Gesundheit“.

Während ersteres Motiv primär exquisite Schmankerl und außergewöhnliche Kulinarik zu Genusszwecken im Visier hat, geht es bei zweiterem Aspekt mehr um die Wirkung von Lebensmitteln – sei es zur Gewichtsreduktion aus optischen Gründen oder zur Vermeidung von Gesundheitsproblemen verschiedenster Art.
Zur Erlangung von Schönheit und Gesundheit stehen dem interessierten Patienten eine wohl unbegrenzte Zahl an Möglichkeiten zur Verfügung und fast jeder Bekannte hat einen anderen Ratschlag parat: Der eine schwört auf diese bahnbrechende Methode, die andere hat sich ganz jener neuen Wunder-Diät verschrieben.

„Du bist, was du isst“ hieß es vor einiger Zeit im beliebten Doku-Format von ATV. Diesem Motto folgend ist das Thema „gesunde Ernährung“ in aller Munde. Aber was ist denn nun wirklich gesund? Und vor allem: für wen? Oder vielleicht auch: wann?
Lesen Sie hier, worauf es bei gesunder Ernährung wirklich ankommt. Schließlich geht es um Ihre Gesundheit.